maandag, 27 februari 2012

Verslagje Kortemark Loopt

Zondag zakte ik af naar Kortemark voor een 20-km wedstrijd. Het weer was ideaal, alleen had ik er niet zoveel zin in. Waarschijnlijk omdat ik mij nog geen 100% fit voelde. Ik was van plan om niet te snel te starten en comfortabel de finish te bereiken. Om 14u klonk het startschot. De kleine 500 deelnemers raken op gang en ik laat me meeslepen. De eerste kilometer wordt afgelegd aan meer dan 15 km/u. Iets te snel voor mij. Dit hou ik geen 20 km vol en neem wat gas terug. Tot aan km 9 gaat het vlot, maar dan moet ik het groepje verlaten waarin ik vertoefde in de negatieve zin. Lossen dus... Ik neem wat druivensuiker en zoek een tempo die ik kan blijven aanhouden. Aan zo'n 14 km/u moet het wel lukken. Nà enkele kilometers alleen te lopen, word ik opgeslorpt. Vreemd genoeg loopt dit groepje niet verder uit. Aan de laatste bevoorrading loop ik op kop om comfortabel m'n bekertje te kunnen pakken. Vanaf dan ging het terug beter. Het groepje die me bijbeende moest nu terug lossen en ik haalde langzaam maar zeker enkele lopers in. Op het einde kwam de zon nog kijken om te zien in welke tijd ik zou finishen. Het werd 1:23'46". Een gemiddelde snelheid van 14,33 km/u of 4'11" /km. Meer zat er vandaag niet in en toch wel tevreden met het resultaat. De pralines die we ontvingen laten zich smaken. De 120 Zwarte Theebuitjes die ik als extra prijs kreeg en vervallen binnen de 5 dagen, stelde ik niet zo op prijs...

De uitslag vindt je hier.

 

DSC00959 (2304 x 1728).jpg

07:20 Gepost door Joris Rommelaere | Permalink | Commentaren (1)

Commentaren

Schitterende prestatie ! Goed gelopen moet ik zeggen.
Ik heb ook deelgenomen en de finish bereikt in 1u31.
Een prachtige foto is reeds te zien, op de site, van u samen met 2 vrienden van de Roadrunners !
sportieve groeten,
Eric
Torhout

Gepost door: eric bouckaert | dinsdag, 28 februari 2012

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.